Salud mental
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Noticias | Noviembre 22, 2023
Crisis social: ¿Qué hacer cuando afecta la salud mental?
Desde que empezaron las protestas en Panamá en contra del contrato minero, en el país abunda la incertidumbre sobre el futuro.
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Trabajo | Octubre 24, 2023
Cuando ‘trabajar bajo presión’ se convirtió en un requisito
Se trata de uno de los requisitos más solicitados en las ofertas de trabajo, pero, es importante reconocer cuando se está convirtiendo en un problema.
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Salud | Octubre 10, 2023
¿Cuándo pedir ayuda a un profesional de la Psicología?
El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora todos los 10 de octubre.
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Maternidad | Agosto 28, 2023
Mentalidad maternal, programa de apoyo y cuidado integral para madres
Este programa, de 12 sesiones que tiene lugar en el Panama American Center (ubicado en Ciudad del Saber), cuenta con la guía de las psicólogas Karlotita Ceballos y Taylin luzcando.
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Para Padres | Agosto 8, 2023
Salud mental en niños: ¿cuándo requieren atención?
Hay comportamientos normales que los niños tienen durante su crecimiento, pero cuando estos se intensifican, podrían ser señales de que necesitan ayuda.
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Deportes | Julio 23, 2023
El deporte: Un camino hacia el bienestar físico y mental
La práctica regular de ejercicio libera endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad", que pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.
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Salud | Mayo 31, 2023
Efectos positivos de llorar
Llorar no es negativo. Es un acto beneficioso que nuestro cuerpo agradece, tanto a nivel emocional como físico.
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Farándula | Mayo 27, 2023
Alejandro Sanz y un mensaje para no ignorar: 'A veces no quiero ni estar'
En su texto, el intérprete español dice que quiere compartir este sentimiento "por si alguien más cree que hay que ser siempre una brisa de mar o un fuego artificial en una noche de verano".
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Salud | Mayo 17, 2023
Dismorfia corporal: ¿Qué es?
La actriz Megan Fox, ampliamente reconocida como una de las mujeres más bellas, reveló que tiene problemas de dismorfia corporal.
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Salud | Mayo 11, 2023
De la depresión al suicidio, el trágico fin que se repite en el deporte y reabre el debate
La depresión fue señalada en 2022 por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como el mal que afecta a 300 millones de personas.