Cuarentana
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Familia | Mayo 6, 2020
Cómo podemos hablar con los niños sobre el coronavirus
Si eres de las que oculta información a tus hijos respecto al #COVID19 ya que asumes que no van a entender o no necesitan saber acerca del tema, te decimos que no es correcto. Descubre consejos prácticos para hablar del tema.
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Nutrición | Mayo 4, 2020
Por qué debes incluir el jengibre en tus comidas esta cuarentena
Esta raíz de origen asiático pueden ayudar con malestares de vómitos, náuseas y mareos, además ayuda a controlar el peso y provee antioxidantes para el sistema inmune. Descubre más de sus beneficios y una rica receta.
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Fitness | Mayo 3, 2020
Rutina corta y efectiva para tonificar las piernas esta cuarentena
Fortalecer tus piernas conlleva a una mejor salud cardiovascular, te ayuda a que hagas mejor tus tareas diarias e incrementará tu masa magra muscular, dándote un cuerpo más tonificado y esbelto, entre otros beneficios.
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Música | Abril 30, 2020
#OmarAlfannoChallenge, el reto que te pondrá a cantar esta cuarentena
El cantautor panameño estuvo como invitado en Mujer y habló sobre su nuevo reto y los 'lives' con sus éxitos que hace para animar a las personas durante el confinamiento.
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Destinos | Abril 30, 2020
5 divertidas experiencias en línea para vivir con tus hijos en cuarentena
Descubrir los secretos de la magia y acercarse a los pingüinos africanos es parte de las actividades diferentes que puedes hacer junto a tus peques por estos días.
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Cultura | Abril 30, 2020
#MiHistoriaCuentaPma, ahora jóvenes podrán contar con fotos la cuarentena
Si tienes entre 18 y 25 años, puedes participar en la convocatoria cuyo fin es ayudar a mantener, promover y expandir las relaciones humanas, generando empatía, solidaridad y conciencia en estos tiempos inciertos.
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Familia | Abril 29, 2020
La cuarentena puede afectar el comportamiento de tus hijos
El confinamiento por el Covid-19 pueden generar en los pequeños ansiedad y frustración que no saben manejar porque se encuentran en pleno desarrollo o adquisición de las herramientas emocionales. Mira cómo ayudarlos.
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Entérate | Abril 27, 2020
Esta cuarentena puedes llevar la magia de Disney a tu casa
Ahora podrás realizar recorridos por algunos parques, cocinar en casa una rica receta que venden en estos mundos mágicos o finalizar tu día viendo el espectacular juego de luces ‘Happily Ever After’. Te decimos cómo.
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Familia | Abril 23, 2020
12 sencillos tips para que tus hijos tengan mejor comprensión lectora
En el Día Internacional del Libro te dejamos algunos consejos prácticos para que tus pequeños puedan comprender mejor lo que leen. Esta habilidad les ayudará toda su vida.
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Fitness | Abril 23, 2020
5 entrenamientos para probar tu resistencia en la cuarentena
Realizar ejercicios durante el confinamiento por Covid-19 es una buena forma para distraerte y mantenerte sana, física y emocionalmente.